Rabi Nachman de Breslov nasceu em 1772, no vilarejo ucraniano de Medzeboz. Bisneto do rabino Israel Baal Shem Tov, fundador do movimento hassídico, Rabi Nachman alcançou um nível elevado de santidade e sabedoria. Rebe Nachman se aprofundou tanto no misticismo da Cabala, quanto no ensinamento natural, objetivo e direto.
Rabi Nachman atraía tanto estudiosos quanto pessoas do povo, que o viam como fonte principal de orientação e apoio espiritual. Sua morte precoce, aos 38 anos, não diminuiu o interesse por seus ensinamentos. Seu supremo otimismo e sua sabedoria prática fizeram dele um dos mestres judeus mais estudados e citados de todos os tempos. Rabi Nachman de Breslov é autor de Likutei Muharan, a obra de sua vida, onde constam a maior parte de seus ensinamentos.
PALAVRAS EFETIVAS
Deus da sabedoria,
ensine-me as palavras certas.
Ensine-me aquelas palavras
que irão tocar os corações
e almas
das pessoas.
Quando companheiros precisarem
de meu ouvido amigo,
ensine-me dizer as palavras
que irão fortalecer,
que irão encorajar,
que irão expressar
apenas meu amor e interesse.
(LM 1:34)
SILÊNCIO EFETIVO
Deus da sabedoria,
ensine-me a conectar com os outros
com as palavras que eles precisam ouvir,
com palavras que nunca os desorientarão.
Ensine-me, querido Deus,
que, muitas vezes,
as palavras mais essenciais
são a ausência de palavras.
Ensine-me como e quando
me comunicar
através do dom intenso
do silêncio.
(LM 2:7)
PERCEPÇÃO: CORPO E ALMA
Ó Sagrado,
Concede-me a sabedoria
para trazer harmonia
à união
de meu corpo com minha alma.
Deixa-os se elevarem juntos
em minha devoção para Ti.
Minha alma sente Tua luz –
deixa meu corpo discerni-la também.
Minha alma faz soar Tua glória –
deixa meu corpo cantá-la também.
(LM 1:22)
CORAGEM PARA CRESCER
Deus todo poderoso,
Fonte de toda energia da vida,
Sem Você fico desamparado
Dê-me coragem-
vigor físico,
energia emocional,
e a vontade espiritual-
para me arriscar a fim de crescer,
para abraçar cada desafio
da minha vida.
(LM 1:52)
O PODER DO AMOR
Ensine-me a buscar as qualidades admiráveis
nos outros,
a reconhecer o valor inestimável das pessoas.
Ensine-me a cultivar um amor
para com todos Seus filhos,
pois ninguém,
ninguém
é desprovido de
valor.
Permita que o bem em mim
se conecte com o bem
nos outros,
até que o mundo todo
se transforme através
do poder contagiante
do amor.
(LM 2:17)
VIVENDO EM AMOR
Deus da misericórdia, Deus do amor,
Às vezes é tão difícil-
tão dolorosamente difícil –
cultivar uma lar harmonioso,
manter um casamento
baseado
na amizade e amor verdadeiros.
Nunca permita que o menor indício
de discussão, frustração ou dúvida
obscureça nossa relação.
Precisamos
de uma dose extra de compaixão
para compreender e cuidar
um do outro,
com uma sensibilidade genuína
e aceitação ampla.
Permita que a paz abundante envolva nosso lar.
(LM 2:87)
PROTEÇÃO AMOROSA
Amado Deus,
Proteja-me com
Seu amor.
Impeça que os outros me encarem com hostilidade.
Nunca Permita
que a negatividade dos outros
influencie minha vida
e afete meu destino.
(L:M 1:54)
ENXERGANDO O BEM
Deus, oh, é tão simples
encontrar o mal,
o feio, o ruim.
Ajude-me a aprender
a descontar tudo o que há
de negativo no outro.
Mostre-me a bondade,
a beleza,
a gentileza
em cada um que eu encontrar.
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